紅棗桂圓湯是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲品，但是每100克含熱量約為70-80卡路里，所以如果攝入過(guò)量，可能導(dǎo)致增加體重。適量飲用并不會(huì)導(dǎo)致明顯的體重增加，而且紅棗桂圓湯對(duì)于改善體質(zhì)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、緩解疲勞等都具有較好的效果。建議在飲用前咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師，根據(jù)個(gè)人情況飲用。
1.可以放，但得看個(gè)人口味和需求：白蘿卜排骨湯本身是道清爽滋補(bǔ)的湯品，白蘿卜清甜，排骨鮮香，搭配起來(lái)口感很舒服。和白蘿卜排骨湯一起燉，既能保留湯的清爽，又能多一份溫補(bǔ)的感覺(jué)，喝起來(lái)更暖身子。
增肥嗎)
