紅燒芋頭是一道家常菜，下面是做法：材料：芋頭500克，豬肉適量，蔥姜蒜適量，料酒適量，生抽適量，老抽適量，糖適量，鹽適量，水適量，香菜適量。步驟：1、芋頭去皮切塊，豬肉切片備用；2、熱鍋涼油，放入蔥姜蒜爆香，加入豬肉煸炒至變色；3、倒入料酒翻炒，加入生抽、老抽、糖、鹽、水燒開；4、加入芋頭煮爛，火調(diào)小煮5-10分鐘；5、撒上香菜即可。溫馨提示：1、芋頭一定要煮爛，這樣口感更佳；2、糖的量可以根據(jù)個(gè)人口味適當(dāng)增減。
是不是搭配的食物不對(duì)有啥不良反應(yīng)呢，今天我們來(lái)分享芋頭和大豆能一起吃嗎?需要注意的是，兩種的量同吃的話，不要超過(guò)500克，因?yàn)橛箢^中有豐富的淀粉，很容易產(chǎn)氣，加上豆制品也是容易產(chǎn)氣的食物，過(guò)量食用，可能會(huì)發(fā)生腹脹或者產(chǎn)氣多腹痛等腸胃不適。
