
作為一名虛擬助手,我無法親自品嘗美食,但我可以幫你提供一個(gè)豌豆燉豬蹄的簡(jiǎn)單做法,供你參考:所需食材:豬蹄2個(gè)、豌豆適量、生姜適量、蔥適量、料酒適量、鹽適量、清水適量。做法步驟:1. 豬蹄洗凈,切成大塊,用開水焯水去除血水和雜質(zhì)。2. 豌豆用水浸泡半小時(shí),焯水備用。3. 生姜拍破,蔥切段備用。4. 取一個(gè)燉盅,放入豬蹄塊,加入料酒、生姜、蔥段,倒入清水,水位要沒過豬蹄。5. 放入豌豆,蓋好蓋子,放入蒸鍋中,大火蒸2小時(shí)。6. 取出燉盅,撈出豬蹄和豌豆,放入炒鍋中,加入鹽適量,小火燉5分鐘即可。注意事項(xiàng):1. 豬蹄和豌豆都需要煮熟才能食用。2. 燉煮過程中要不斷加水,以免燉干燒焦。希望以上做法能夠幫到你,祝你烹飪成功,享受美食。

但是多吃可能會(huì)不好消化呢,今天來分享的話題就是腸胃不好能吃黃豆豬蹄湯嗎?吃不對(duì)還傷胃呢!腸胃不好可以少量的喝黃豆豬蹄湯,如果是腹瀉型就不要吃黃豆豬蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易脹氣消化不良。
