銀耳湯可以用鮮百合或干百合制作。鮮百合的口感更加清爽，但保存時間較短，需要在制作時盡快食用。干百合的保質期較長，制作時也更加方便，可以提前泡發或煮軟后再加入湯中燉煮。
黑豆和百合是否可以一起吃?黑豆百合同食禁忌簡要：百合是很受女性朋友們的喜愛的，燉甜品的時候可以放一些百合，或者百合粉也不錯。那么黑豆算是養生五黑里面比較有名
發布時間：2023-03-14 17:13:03
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