瘦的人的腸胃吸收功能與肥胖的人有所不同，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：1. 消化酶的分泌量較少：瘦的人身體內(nèi)大部分是肌肉組織，而肌肉對(duì)能量的需求較高，因此消化酶分泌量較少，對(duì)食物的消化吸收能力有所減弱。2. 腸胃蠕動(dòng)速度較快：瘦的人的腸胃蠕動(dòng)速度較快，食物停留時(shí)間較短，吸收效率較低。3. 營(yíng)養(yǎng)吸收不足：由于飲食結(jié)構(gòu)單一或營(yíng)養(yǎng)不均衡，瘦的人在缺乏某些重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的情況下，容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)吸收不足的現(xiàn)象。因此，瘦的人需要注意飲食結(jié)構(gòu)的合理搭配，增加消化酶的分泌量，調(diào)整腸胃蠕動(dòng)速度，增加營(yíng)養(yǎng)的吸收以達(dá)到身體健康的目的。
