上不長肉是因?yàn)樯眢w體內(nèi)的脂肪分布不均勻，可能是由于基因、飲食習(xí)慣、生活方式等因素導(dǎo)致的。如果想讓臉上長肉，可以通過合理的飲食、補(bǔ)充適量的脂肪、進(jìn)行力量訓(xùn)練等方式來增加身體脂肪含量，從而讓臉部肌肉得到充分的支撐和彈性。同時(shí)，要保持良好的睡眠質(zhì)量，遠(yuǎn)離熬夜、壓力等不良生活習(xí)慣，有助于促進(jìn)身體健康和美容。