一般而言，預(yù)防是ZH的醫(yī)療，擁有健康的生活方式和良好的心態(tài)，包括保證充足的睡眠，控制體重，飲食均衡，適量運(yùn)動(dòng)等，都是讓脾虛的女人健康老去的重要保證。另外，女性脾虛時(shí)，必須及時(shí)補(bǔ)充食療，以提升機(jī)體免疫力，避免病痛。定期進(jìn)行檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療，及時(shí)有效地處理日常生活中所遇到的疾病，也是有效護(hù)理脾虛女人健康老去的重要保障。