胃不好的人應該避免食用過酸、過甜或過生硬的水果和蔬菜，因為這些食物可能會加重胃部不適。以下是一些胃不好的人應該謹慎食用或避免的水果和蔬菜：

　　1. 柑橘類水果：檸檬、橙子、柚子等柑橘類水果酸度較高，容易刺激胃黏膜，可能導致胃酸過多或胃灼熱感。

　　2. 酸性水果：草莓、覆盆子、石榴等酸性水果也可能對胃部產生刺激，不利于胃部消化。

　　3. 生硬的水果：像蘋果、梨子等堅果類水果，咀嚼過程中需要較大的力量，容易增加胃部的負擔，加重胃痛癥狀。

　　4. 辣椒類蔬菜：辣椒、辣椒醬或辣椒粉等辛辣的蔬菜會刺激胃酸分泌，可能引發胃灼熱感或惡心。

　　5. 油膩的蔬菜：油炸蔬菜、油炸炒菜等高油脂的蔬菜容易導致胃部不適和消化不良。

　　除了上述食物，每個人的胃部狀況和過敏反應都有所不同，所以根據個人的胃部反應來調整飲食，可以咨詢醫生或營養師以獲得更準確的建議。