胃不好的人可以喝一些溫和和有益于胃部健康的飲料，包括：

　　1. 溫水：飲用溫水有助于保持胃部的正常功能，并幫助消化食物。

　　2. 溫湯：喝一些清淡、低脂的溫湯，如雞湯、清湯等，可以提供營養且不會加重胃部負擔。

　　3. 茶：某些茶類，如低咖啡因的綠茶、草本茶（如薄荷茶、洋甘菊茶）等，具有鎮靜胃腸道和促進消化的作用。

　　4. 果汁：選擇新鮮榨汁或低酸度的果汁，如蘋果汁、梨汁等，可以提供維生素和礦物質，同時不刺激胃部。

　　5. 稀飯：米飯煮得稍軟一些，或者將米飯煮成稀飯，一些胃部不適的人可能更容易消化。

　　對于胃不好的人來說，避免刺激性食物和飲料，如濃咖啡、碳酸飲料、酒精等。每個人的情況不同，在醫生的指導下選擇適合自己的飲料。