要改善腸胃不好引起的口臭問題，可以嘗試以下方法：

　　1. 飲食調(diào)整：避免過度進(jìn)食油膩、辛辣、刺激性食物，增加膳食纖維攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。

　　2. 規(guī)律飲食：保持固定的飲食時間和規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食。

　　3. 多喝水：保持身體水分充足，有助于消化和排毒。

　　4. 控制壓力：長期的精神壓力會導(dǎo)致消化功能紊亂，需適度放松心情，保證充足的睡眠。

　　5. 適當(dāng)運動：適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對促進(jìn)腸胃蠕動和消化有幫助。

　　6. 定期就醫(yī)：如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)存在，應(yīng)及時就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的診治。

　　口腔衛(wèi)生也是預(yù)防口臭的重要一環(huán)，平時要注意刷牙、使用牙線和漱口水等，保持口腔清潔。