
小孩胃不好的時候,應(yīng)該避免吃以下水果:
1. 酸性水果:柑橘類水果如橙子、檸檬、柚子等含有較高的酸度,容易引起胃酸過多,刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃痛、消化不良等問題。
2. 汁液較多的水果:如西瓜、哈密瓜等,因為這些水果含有較高的水分,容易導(dǎo)致腹脹、腹瀉等情況。
3. 不成熟的水果:未成熟的水果含有較多的果酸,容易對胃黏膜產(chǎn)生刺激,增加胃部的負(fù)擔(dān),因此不適合食用。
4. 纖維較多的水果:一些含有較多纖維的水果如菠蘿、芒果等,雖然富含營養(yǎng),但對于胃不好的小孩來說,可能會增加胃腸道的負(fù)擔(dān),引起不適。
在小孩胃不好的情況下,建議選擇一些易于消化、不刺激胃腸道的水果,如香蕉、蘋果、梨子等,適量食用即可。但每個小孩的具體情況不同,還是咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)營養(yǎng)師的意見。

1.酸味食物來開胃酸溜溜的口感能刺激唾液分泌,像山楂糕、酸梅湯、檸檬水這些,老人飯前喝兩口,或者吃兩片山楂片,胃口立馬就“醒”過來啦!老人每天喝杯酸奶,或者吃兩口泡菜,腸胃舒服了,吃飯自然有滋味。
