面條和米飯都是主食，但是消化上有一些不同。面條比米飯更容易消化。面條中的淀粉分子較為短鏈，容易被胃酸和胃液分解，從而更容易被身體吸收和消化。而米飯中的淀粉分子較長鏈，需要更多時間和消化酶來分解，所以相對來說消化較慢一些。

　　個人的消化能力也會有所不同。有些人可能會覺得面條不容易消化，而對米飯更容易消化；而對有些人來說，情況可能正好相反。關于面條和米飯哪個不好消化，還是應該根據個人的體驗和身體狀況來決定。如果感覺某種食物消化困難，建議適量調整飲食，并咨詢專業醫生或營養師的建議。