腸胃消化不好時，可以喝一些有助于舒緩腸胃的茶，如：

　　1. 茶樹菇茶：茶樹菇具有促進(jìn)消化、增加食欲、調(diào)整腸胃功能的作用。

　　2. 金銀花茶：金銀花有清熱解毒、消炎抗菌的功效，對腸胃不好引起的發(fā)炎、感染等癥狀有一定的緩解作用。

　　3. 薄荷茶：薄荷具有促進(jìn)消化、減少胃部不適的作用，能夠緩解腸胃不適引起的脹氣、腹痛等癥狀。

　　4. 姜茶：姜具有溫胃消食、促進(jìn)血液循環(huán)的作用，適量飲用姜茶可以緩解腸胃不適引起的胃寒、食欲不振等問題。

　　5. 香蕉茶：香蕉富含纖維素和鉀元素，可以促進(jìn)腸胃蠕動，有助于緩解便秘問題。

　　具體選擇哪種茶還需根據(jù)個人的體質(zhì)和具體癥狀來定，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行選擇和飲用。飲茶宜適量，過量飲用可能會對腸胃產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，影響消化功能。