
海帶排骨湯是一道美味營養(yǎng)的湯品,下面是制作海帶排骨湯的步驟:
所需材料:
- 海帶:適量
- 排骨:適量
- 姜片:適量
- 料酒:適量
- 鹽:適量
- 清水:適量
步驟:
1. 將海帶用清水洗凈,泡發(fā)30分鐘,直到變軟。
2. 排骨用清水漂洗,然后放入開水中焯水,去除血水和雜質(zhì)。
3. 排骨撈出,用清水沖洗干凈備用。
4. 熱鍋加入適量清水,將排骨放入水中煮開,撇去浮沫。
5. 加入適量料酒和姜片,轉小火煮約1小時,直到排骨熟爛。
6. 把泡發(fā)好的海帶切成適當?shù)拇笮K,放入鍋中。
7. 繼續(xù)用小火煮20分鐘,直到海帶變軟。
8. 按個人口味加入適量的鹽進行調(diào)味,再煮5分鐘即可。
溫馨提示:海帶烹飪時間過長會影響其口感,煮的時間不宜過久。根據(jù)個人喜好,還可以添加其他蔬菜或調(diào)味料來增加湯的口感和營養(yǎng)價值。

1.選材處理:挑新鮮厚實的干海帶,別選碎渣多的。3.慢火燉煮:換一鍋清水,放海帶進去,加1勺食用油、半勺糖、1片姜(去腥)。4.調(diào)味收尾:關火前5分鐘加鹽調(diào)味,別早放,不然海帶會變硬。
