胃不好的人可以選擇以下幾種水來改善胃部問題：

　　1. 檸檬水：檸檬富含維生素C和抗氧化劑，可以促進消化和緩解胃部不適。將檸檬切片加入溫水中，喝一杯檸檬水可以起到舒緩胃部的作用。

　　2. 姜湯水：姜具有溫陽驅寒的作用，可以幫助胃部消化食物。將一小塊姜切片，加入開水中煮沸幾分鐘，喝姜湯水有助于緩解胃痛和胃脹。

　　3. 蘋果汁：蘋果富含纖維和天然酸性物質，可以促進胃腸蠕動和增加消化液分泌，有助于改善胃部不適。喝一杯純天然蘋果汁可以起到緩解胃部問題的作用。

　　4. 鹽水：適量的鹽水可以中和胃酸，緩解胃痛和胃灼熱的感覺。取適量鹽加入溫水中攪拌均勻，喝一杯鹽水可以幫助平穩胃部的酸堿平衡。

　　胃不好的人應該避免飲用咖啡、濃茶、碳酸飲料等刺激性飲料，以免加重胃部不適。如果胃部問題持續存在或加劇，應咨詢醫生并接受適當的治療。