通常來(lái)說(shuō)，米飯相對(duì)于面條來(lái)說(shuō)，含糖量較低。根據(jù)美國(guó)農(nóng)業(yè)部的數(shù)據(jù)，100克熟白米飯的含糖量約為0.1克，而100克普通面條的含糖量約為1-2克。這些數(shù)據(jù)可能會(huì)因具體品牌、烹飪方法和添加的配料而有所不同。在日常飲食中，如果關(guān)注糖分?jǐn)z入量，可以選擇控制糖分添加的烹飪方法和配料。