
香菇墨魚排骨湯是一道營養豐富的湯品,下面是制作的步驟:
所需材料:
1. 香菇:適量
2. 墨魚:適量
3. 排骨:適量
4. 姜片:適量
5. 大蔥:適量
6. 料酒:適量
7. 鹽:適量
8. 胡椒粉:適量
9. 雞精:適量
10. 水:適量
步驟:
1. 將香菇和墨魚清洗干凈,香菇切片,墨魚切成塊狀備用。
2. 排骨用開水焯水,去除血水和雜質。
3. 鍋中加入適量的水,放入焯水后的排骨,姜片和大蔥,煮開后撇去浮沫。
4. 加入適量的料酒,繼續煮開后轉小火燉煮1小時,使排骨的營養充分釋放。
5. 將香菇和墨魚放入鍋中,繼續燉煮15分鐘,讓其入味。
6. 最后加入適量的鹽,胡椒粉和雞精調味,根據個人喜好決定添加的量。
7. 關火后湯汁里加一些香菜或蔥花提味,即可盛出享用。
香菇墨魚排骨湯燉煮時間較長,可以使食材的味道更加濃郁。在燉煮過程中可以根據個人口味調整調料的用量。這道湯品清香可口,營養豐富,適宜全家享用。

墨魚干,作為海產品的精華,富含優質蛋白質、微量元素及礦物質,而排骨則提供了豐富的鈣質與膠原蛋白,兩者相結合,成就了一道滋補身心的佳肴。墨魚干排骨湯不僅是一道美味的家常菜,更是滋養身體、美容養顏、增強體質的天然良品。
