胃不好的人可以喝一些溫和的、有助于舒緩胃部不適的飲品，例如：

　　1. 溫水：適量飲用溫水有助于消化、緩解胃部不適。

　　2. 溫綠茶：綠茶具有抗氧化和抗炎的功效，有助于舒緩胃部炎癥。

　　3. 溫姜湯：姜具有促進消化的作用，適量飲用姜湯可以緩解胃部不適。

　　4. 溫薄荷茶：薄荷具有鎮靜和抗炎作用，有助于緩解胃部不適。

　　5. 溫檸檬水：檸檬具有益胃消食的作用，適量飲用檸檬水可以幫助胃部平穩消化。

　　6. 溫白粥：白粥易于消化和吸收，可以作為胃不好的人的早餐或晚餐。

　　具體飲品的選擇應根據個人實際情況來確定，如果胃部不適持續或嚴重，建議盡早咨詢醫生。