
開胃的零食有很多種。以下是一些常見的開胃零食:
1. 堅果類:例如花生、腰果、杏仁等。
2. 水果類:例如蘋果、橙子、葡萄等。
3. 蔬菜類:例如胡蘿卜、黃瓜、番茄等。
4. 酸奶類:例如希臘酸奶、優格等。
5. 香蕉片:將香蕉切片晾干制成的零食。
6. 健康能量棒:一種由堅果、蜂蜜、谷物等制成的健康零食。
7. 薯片:口感脆爽,多種口味可選。
8. 咸豆類:例如瓜子、花生等。
9. 咖啡豆:堅果和咖啡味道的完美結合。
10. 海苔:富含蛋白質和纖維,適合作為開胃零食。
以上僅是一些常見的開胃零食,你也可以根據個人喜好來選擇適合自己的零食。

山楂片:山楂片含有多種有益成分,具有健脾開胃、消食化積、活血化痰等功效,適量食用可以幫助消化、增進食欲。胃不好的人在選擇零食時,應該選擇易消化、對胃有益的零食,避免食用寒涼、辛辣等刺激性的食物。
