咽炎是一種常見的炎癥，常常引起咽部不適、疼痛及發(fā)癢等癥狀。以下是五種最適合咽炎的茶。

　　1. 蜂蜜檸檬茶：蜂蜜具有抗菌和抗炎的作用，檸檬富含維生素C，可以增強(qiáng)免疫力。將蜂蜜和檸檬汁加入溫水中，飲用時(shí)有助于緩解咽喉不適。

　　2. 桑葉茶：桑葉具有清熱解毒、祛痰止咳的作用，適用于咽部炎癥引起的咳嗽和咽喉不適。用干燥的桑葉泡水，飲用時(shí)有助于舒緩咽喉癥狀。

　　3. 羅漢果茶：羅漢果具有清熱、潤(rùn)燥、解毒的功效。將羅漢果加入開水中泡制，飲用時(shí)可緩解咽喉不適和疼痛。

　　4. 薄荷茶：薄荷具有清熱解毒、清理咽喉、緩解喉嚨疼痛的作用。將薄荷葉用開水沖泡，飲用時(shí)有助于消除咽喉不適。

　　5. 冰糖雪梨茶：冰糖雪梨茶可以潤(rùn)肺、清熱、止咳。將雪梨去皮去核，加入適量的冰糖和水，慢慢燉煮，飲用時(shí)有助于緩解咽喉炎癥引起的咳嗽和不適。

　　以上茶只是一些建議，如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的建議。