雖然胃不好可能會影響食量和消化能力，但是增肥仍然是可能的。

　　1. 調整飲食：選擇一些容易消化的食物，如米飯、面條、爛糊類食品、蔬菜湯等。增加餐次，食量適量多次進食，可以減輕胃的負擔。

　　2. 慢慢增加食量：從少量開始，逐漸增加食物的份量，以適應胃腸道的容量，注意不要一次吃得太多。

　　3. 多吃高營養食物：選擇富含蛋白質、碳水化合物和脂肪的食物，如魚肉、瘦肉、蛋類、豆類、堅果、酸奶、牛奶等，有助于增加體重。

　　4. 分食多餐：每天分成5-6次進食，每次食量適量，保證營養的攝入，同時減輕胃的負擔。

　　5. 避免過度飲水：過度飲水可能會使胃脆弱的情況更加惡化，導致胃灼熱或飽脹感，影響食欲。適量飲水即可。

　　6. 配合鍛煉：適當進行力量訓練和有氧運動，促進肌肉生長和體重增加。

　　7. 增加胃酸分泌：如醫生建議，可以使用醫生開具的胃酸分泌促進劑來增加胃酸分泌，加快消化和吸收。

　　以上建議僅供參考。如果胃痛或消化問題嚴重，建議咨詢醫生或營養師的意見。