以下是幾種常見的燉湯材料，可以養胃：

　　1. 豬肚湯：將洗凈的豬肚與姜片放入燉盅中，加入適量的水，燉煮2-3小時，可加入適量的鹽和調味品。豬肚具有滋陰養胃的作用。

　　2. 黃豆豬胃湯：將黃豆和豬胃分別洗凈，放入燉盅中，加入適量的水，燉煮2-3小時，可加入適量的鹽和調味品。黃豆含有豐富的蛋白質和纖維，豬胃具有養胃的作用。

　　3. 雞湯：將雞骨頭、雞肉和適量的姜片放入燉盅中，加入適量的水，燉煮2-3小時，可加入適量的鹽和調味品。雞湯富含膠原蛋白和氨基酸，具有潤腸胃的作用。

　　4. 百合蓮子鴿肉湯：將百合、蓮子和鴿肉洗凈，放入燉盅中，加入適量的水，燉煮2-3小時，可加入適量的鹽和調味品。百合蓮子具有清熱潤肺的作用，鴿肉則有滋陰養胃的功效。

　　5. 枸杞瘦肉湯：將瘦肉切成片狀，加入適量的水、枸杞和姜片，燉煮2-3小時，可加入適量的鹽和調味品。枸杞含有豐富的維生素和氨基酸，具有滋補肝腎、養胃的作用。

　　以上只是一些建議的燉湯材料，具體選擇要根據個人情況和口味來定。燉湯的時間和火候也需要根據實際情況來調整。如果有胃病或特殊的健康問題，請在嘗試以上燉湯前咨詢醫生的建議。