口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜炎癥，會導致口腔疼痛和不適。在飲食方面，以下主食可以作為口腔潰瘍患者的選擇：

　　1. 軟食物：例如煮熟的米飯、粥、面條等軟食物，可以減少對口腔潰瘍的摩擦刺激，減輕疼痛感。

　　2. 面包：可以選擇軟質、不硬的面包，如吐司面包，可以用來制作各種口感軟的三明治。

　　3. 乳制品：例如牛奶、酸奶、豆漿等，可以提供足夠的營養和蛋白質，同時也有助于保持口腔的濕潤。

　　4. 蔬菜湯：可以選擇煮熟的蔬菜，制作成蔬菜湯，既健康又容易消化。

　　5. 魚類：選擇易消化的魚類，如鱸魚、鱈魚等，可以提供高質量的蛋白質和不飽和脂肪酸。

　　6. 燴菜：選擇煮熟、口感軟爛的燴菜，如燴豆腐、燴肉等，可以提供豐富的營養。

　　需要避免辛辣食物、酸性食物、粗糙的食物、煙酒等刺激性食物，以免加重口腔潰瘍的癥狀。保持口腔的清潔和正常的飲食習慣也很重要。如有疼痛不適，建議及時就醫。