女性益生菌主要起著調節女性生殖系統健康的作用。

　　1. 維護陰道健康：女性益生菌可以幫助維持陰道的酸堿平衡，抑制有害菌的生長，防止陰道感染，如細菌性陰道炎和念珠菌感染等。

　　2. 改善陰道干燥：女性益生菌能夠促進陰道黏膜細胞的分泌，提高陰道的濕潤度，改善陰道干燥的情況。

　　3. 提升免疫系統：女性益生菌可以增強免疫系統功能，提高女性抵抗力，減少患上相關疾病的風險。

　　4. 緩解月經不適：多種研究表明，女性益生菌可以緩解月經不適癥狀，如痛經、經前緊張綜合癥等。

　　5. 改善腸道健康：女性益生菌對腸道也有一定益處，能夠平衡腸道菌群，促進腸道蠕動，改善便秘問題。

　　女性益生菌通過調節陰道、免疫和腸道健康等方面的功能，能夠提高女性生殖系統的健康水平，預防和緩解相關疾病。具體作用還需根據個人情況和產品成分來確定，建議在使用前咨詢醫生或專業人士的建議。