消化不好的人可以選擇吃一些容易消化的水果，例如：

　　1. 香蕉：香蕉含有豐富的膳食纖維和鉀，有助于調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)功能，促進(jìn)腸道蠕動，緩解便秘問題。

　　2. 蘋果：蘋果中含有大量的纖維素和果膠，能夠幫助消化，促進(jìn)腸道蠕動，緩解胃脹、便秘等問題。

　　3. 西瓜：西瓜含有豐富的水分和纖維素，可以幫助消化，促進(jìn)排泄，緩解便秘問題。

　　4. 梨：梨中含有豐富的膳食纖維和果膠，能夠促進(jìn)胃腸蠕動，緩解便秘問題。

　　5. 柚子：柚子含有豐富的維生素C和膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸蠕動，緩解胃脹、便秘等問題。

　　6. 蜜瓜：蜜瓜中含有豐富的水分和纖維素，可以促進(jìn)消化，有助于排泄，緩解便秘問題。

　　除了以上幾種水果，消化不好的人還可以選擇吃一些軟爛的水果，如煮熟的蘋果、梨或蒸熟的柚子等，這些水果的纖維素會變得更加容易消化。飯后適量攝入一些酸奶等發(fā)酵乳制品也有助于增加腸道益生菌，促進(jìn)消化。但是請注意個人體質(zhì)差異，如果對某些水果過敏或引發(fā)不適，請及時停止食用并咨詢醫(yī)生的建議。