如果你越吃越瘦，可能是由于以下原因造成的：

　　1. 高代謝率：有些人天生代謝率較高，消耗的熱量比攝入的熱量多，導致體重下降。這種情況下，你可以增加攝入的熱量，通過多吃一些高熱量食物或增加正常飲食的頻率來補充熱量。

　　2. 消化吸收問題：有些人由于消化系統問題，無法充分吸收食物中的營養物質，導致體重下降。這種情況下，你可以選擇易消化的食物，增加維生素和礦物質的攝入，或者咨詢醫生尋求專業建議。

　　3. 壓力或焦慮：長期處于高壓力或焦慮狀態下，身體會產生一種激素叫皮質醇，這種激素會抑制食欲并加快脂肪分解，導致體重下降。這種情況下，你可以通過放松身心來減輕壓力和焦慮，例如做一些運動、聽音樂、學習冥想等。

　　4. 某種疾病或藥物副作用：某些疾病或藥物的副作用可能導致食欲減退或影響食物的吸收，從而導致體重下降。如果你懷疑自己有健康問題或藥物引起的副作用，建議及時就醫并咨詢醫生的建議。

　　如果你越吃越瘦，建議先找出原因，然后采取相應的措施進行調整。如果問題持續存在或加重，建議咨詢醫生或專業營養師尋求幫助。