以下是一些養(yǎng)胃的水果：

　　1. 香蕉：香蕉富含膳食纖維，能夠緩解胃腸道不適，同時還含有抑制胃酸的成分。

　　2. 蘋果：蘋果中的果膠有助于舒緩胃部，同時還含有維生素C和纖維素，有助于消化和排毒。

　　3. 梨：梨中的果膠和膳食纖維有助于改善胃腸道功能，緩解胃酸和胃痛。

　　4. 西瓜：西瓜中含有豐富的水分和膳食纖維，能夠幫助消化和減輕胃部不適。

　　5. 柚子：柚子富含維生素C，有助于增強(qiáng)胃部的免疫力和抵抗力。

　　6. 藍(lán)莓：藍(lán)莓中富含抗氧化物質(zhì)，有助于保護(hù)胃部健康，并有抗炎和抗菌作用。

　　7. 葡萄柚：葡萄柚中的柚皮甙有助于減少胃酸分泌，并具有抗菌和抗炎作用。

　　每個人的身體狀況和胃的敏感程度不同，所以在選擇水果時應(yīng)根據(jù)個人情況來進(jìn)行選擇。如果有胃病或消化不良等問題，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的水果。