如果胃不好，建議喝以下幾種飲料：

　　1. 溫開水：保持身體水分，促進(jìn)胃腸蠕動，有助于消化和排便。

　　2. 淡鹽水：在溫開水中加入少量鹽，有助于改善胃酸過多和胃液pH值過低的情況。

　　3. 溫姜水：姜具有溫胃散寒的作用，適度飲用有助于緩解胃部不適。

　　4. 檸檬水：檸檬含有豐富的維生素C，對于胃酸過多、消化不良有一定緩解作用。

　　5. 蜂蜜水：蜂蜜具有抗菌、舒緩腸胃、促進(jìn)傷口愈合等作用，適度飲用對胃部有一定保護(hù)作用。

　　6. 酸奶：含有益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群、促進(jìn)消化和吸收。

　　7. 綠茶：綠茶中的茶多酚有助于提高胃酸分泌，促進(jìn)消化，但要適量飲用，以免過度刺激胃黏膜。

　　以上飲料只是建議，具體還要根據(jù)個(gè)人情況和胃的不適癥狀來選擇。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。