脾胃不好經(jīng)常放屁的情況可能是由于消化不良或腸道問題引起的，以下是一些可能的調(diào)理方法：

　　1. 注意飲食：避免食用辛辣、油膩、難以消化的食物，如辣椒、油炸食品、高纖維食物等。增加蔬菜、水果、粗糧等易消化的食物攝入。

　　2. 注意飲食習(xí)慣：飯后不要馬上躺下或進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)，避免過度進(jìn)食和吃太快，保持飯前便后保持適當(dāng)?shù)臅r(shí)間間隔。

　　3. 規(guī)律生活：保持充足的睡眠和規(guī)律的作息時(shí)間，避免過度疲勞和壓力。

　　4. 注意飲食搭配：避免不合理的食物搭配，盡量避免將高蛋白食物與高淀粉食物同時(shí)進(jìn)食，同時(shí)搭配蔬菜和水果有助于促進(jìn)消化。

　　5. 適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，有助于促進(jìn)消化和腸道蠕動(dòng)。

　　如果以上方法無法改善情況，建議咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師，獲得專業(yè)的診斷和治療建議。