以下是一些常見的食物，可以幫助補充胃部健康：

　　1. 容易消化的食物：如米粥、面條、面包、雞蛋等，可以減輕胃部負擔，提供營養。

　　2. 溫性食物：如姜、蔥、大蒜等，有助于調理胃氣，促進消化。

　　3. 高纖維食物：如蔬菜、水果、全麥面包等，有助于增加胃腸蠕動，預防便秘。

　　4. 溫和的肉類：如雞肉、魚肉等，富含高質量的蛋白質，易于消化。

　　5. 堿性食物：如綠葉蔬菜、水果等，可以中和胃酸，減輕胃部不適。

　　6. 發酵食品：如酸奶、酸菜、酸黃瓜等，富含益生菌，有助于調節腸道菌群。

　　不同人的胃病情況可能不同，在專業醫生的指導下進行飲食調整。