夏天適合喝涼茶、綠茶、花茶、薄荷茶和水果茶等清爽解暑的茶飲。這些茶飲具有降火清熱的功效，能夠幫助降低體溫、消除疲勞、舒緩焦慮，并且還能增加口感的清新感覺(jué)。還可以選擇加入冰塊或者冷飲進(jìn)行冷飲調(diào)制，更加適合夏季飲用。
夏天可以選擇泡以下茶飲來(lái)養(yǎng)胃：1.普洱茶：普洱茶具有清熱消暑、消食暖胃的作用。夏天適量喝一些普洱茶，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化和吸收，對(duì)胃不好的人有一定的養(yǎng)胃作用。
發(fā)布時(shí)間：2023-06-28 13:55:07
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