
要使清炒豬肝好吃又嫩,可以遵循以下步驟:
1. 材料準備:新鮮豬肝、洋蔥、青椒、姜蒜、料酒、生抽、鹽、糖、雞精、淀粉。
2. 預處理豬肝:將豬肝切成薄片。用一小碗水加入適量鹽、料酒,浸泡片刻,用清水沖洗干凈。
3. 腌制豬肝:將豬肝放入碗中,加入適量的鹽、料酒、生抽、糖攪拌均勻,腌制約15分鐘。
4. 炒制豬肝:熱鍋加入適量油,燒至6-7成熱時,加入腌制好的豬肝翻炒均勻,炒至豬肝變色后撈出備用。
5. 炒香配料:鍋中加入適量油,放入姜蒜炒香,加入洋蔥和青椒繼續翻炒。
6. 加入豬肝:待洋蔥和青椒炒至稍微變軟后,將炒好的豬肝放入鍋中,快速翻炒均勻。
7. 調味:加入適量鹽、糖、雞精、料酒,根據個人口味調整調料的量。炒至豬肝變熟時,加入淀粉水勾芡,翻炒均勻。
8. 出鍋:炒好后,將炒制好的豬肝裝盤,可以撒上一些蔥花或者香菜點綴,即可享用。
注意事項:
- 豬肝泡水可以去除腥味,但泡的時間不宜過長,避免豬肝喪失營養。
- 切片時要保持均勻的厚度,避免炒制過程中部分豬肝過熟,部分未熟。
- 炒制過程中火候要掌握好,不宜過旺或過慢,以免豬肝變硬或過干。
- 炒制豬肝的時間不宜過長,以保持口感嫩滑。

白切豬肝講究"嫩、鮮、香",但處理不當易發腥發硬。若時間緊張,可加1勺白醋加速血水滲出,腥味能減少60%。4.原湯浸泡保水潤煮熟的豬肝切勿直接撈出,應浸泡在原湯中自然冷卻。芝麻油與豬肝的脂香形成完美互補,既能去腥又增層次感。
