以下是一些可以當零食吃的健脾胃的食物：

　　1. 干果：比如棗子、葡萄干、無花果等。它們富含纖維和維生素，有助于促進消化和增強胃腸功能。

　　2. 堅果：比如杏仁、核桃、腰果等。它們富含健康的不飽和脂肪酸和蛋白質，有助于維持胃腸健康和提供能量。

　　3. 酸奶：酸奶含有益生菌，有助于調節腸道菌群，提高消化吸收能力，同時還富含蛋白質和維生素。

　　4. 餅干：選擇含有全麥、谷物或堅果的餅干，它們富含纖維和能量，并且易于攜帶食用。

　　5. 蔬菜干片：比如胡蘿卜干片、西藍花干片等。它們含有豐富的纖維和維生素，可以促進腸道蠕動和增強消化功能。

　　6. 紫米糕：紫米糕具有養胃健脾的功效，富含蛋白質和維生素，適合作為健康零食食用。

　　以上食物只是一些建議，具體選擇還需根據個體的口味和身體狀況來定。適量食用零食，保持飲食均衡，結合健康的生活方式，有助于維持胃腸健康。