以下是一些對腸胃好的水果：

　　1. 西瓜：西瓜富含水分和纖維，有助于促進腸道蠕動和排便。

　　2. 熱帶水果：例如菠蘿、木瓜和芒果，含有酵素和纖維，可幫助消化食物。

　　3. 蘋果：蘋果富含可溶性纖維，如果膠，有助于預防便秘和促進消化。

　　4. 橙子：橙子含有豐富的維生素C和纖維，可促進腸道蠕動和排便。

　　5. 藍莓：藍莓富含抗氧化劑和纖維，有助于調節(jié)腸道功能和緩解便秘。

　　6. 香蕉：香蕉富含鉀和纖維，可緩解胃酸，并有助于舒緩胃腸道炎癥。

　　7. 梨子：梨子含有豐富的水分和纖維，可緩解便秘和舒緩胃腸道不適。

　　8. 葡萄：葡萄含有豐富的水分和纖維，有助于促進腸道蠕動和預防便秘。

　　每個人的腸胃情況可能不同，如果有腸胃問題或特殊需求，在醫(yī)生或專業(yè)人士的指導下選擇適合自己的水果。