脾胃虛弱的人可以適量吃雞蛋。雞蛋是一種營養豐富的食物，富含優質蛋白質、維生素和礦物質。這些營養物質對于維持身體健康和提供能量都是必需的。雞蛋易于消化，并且不會給脾胃虛弱的人造成過多負擔。建議脾胃虛弱的人在攝入雞蛋時注意以下幾點：

　　1. 適量攝入：每天攝入1-2個雞蛋即可，過量攝入可能會導致消化不良。

　　2. 烹飪方式：脾胃虛弱的人選擇溫性的烹飪方法，如水煮、蒸或煮熟。避免過于油膩和辛辣的烹飪方式。

　　3. 雞蛋品質：選擇新鮮、無異味的雞蛋，并確保***煮熟，以避免食源性疾病。

　　脾胃虛弱的人可以適量吃雞蛋，但要注意適量攝入和選擇適當的烹飪方式。如果有任何不適或疑問，建議咨詢醫生或營養師的建議。