
要想燉魚肉嫩滑可口,可以參考以下做法:
1. 準備材料:魚肉、蔥姜蒜、料酒、鹽、雞精、生抽、老抽、清水等。
2. 將魚肉切成塊狀,用鹽和料酒腌制片刻,以去腥味。
3. 鍋中熱油,加入蔥姜蒜爆炒,待香味散發出來后,放入腌制好的魚肉翻炒均勻。
4. 加入適量的料酒,煮一會兒以去腥味。
5. 倒入足夠的清水,使魚肉浸沒在水中,加入適量的鹽和雞精提鮮,再放入適量的生抽和老抽,調成適中的顏色。
6. 轉小火燉煮,時間約10-15分鐘,待魚肉變白變熟即可。
7. 根據個人口味可以加入一些蔬菜或配料增加口感。
注意事項:
- 燉煮的時間不宜過長,以免魚肉變老。
- 火候要掌握好,慢慢燉煮可以提升魚肉的嫩滑口感。
- 配料和調料可以根據個人喜好進行調整,如可加入香蔥、香菜等增加風味。
希望以上方法可以幫助到您,祝您燉魚肉成功!
