
脾胃虛寒的人應避免食用寒性水果,以下是一些不宜食用的水果:
1. 西瓜:寒性水果,容易傷害脾胃。
2. 柚子:寒性水果,可能會導致脾胃不適。
3. 橙子:寒性水果,可能會引起脾胃不適。
4. 柿子:寒性水果,容易引起腹瀉和脾胃寒涼。
5. 芒果:寒性水果,容易導致脾胃不適。
6. 桃子:寒性水果,可能會引起脾胃不適。
脾胃虛寒的人可以選擇一些溫性水果,如蘋果、梨子、香蕉、紅棗等,以幫助舒緩脾胃不適。還應注意適量,不要過量食用水果,以免對脾胃產生負擔。在醫生的指導下進行飲食調理。

對于陽氣不足、胃腸功能弱的脾胃虛寒者,涼蘋果可能引發胃脹、腹瀉、腹部冷痛等不適。例如,有胃潰瘍病史的患者空腹吃涼蘋果后,可能因胃酸分泌過多導致胃痛加劇。例如,體質特別敏感者可將蘋果切塊后用溫水浸泡片刻,進一步降低涼性刺激。
