
根據傳統中醫理論,蒸蘋果可以有助于治療脾胃虛弱。蒸熟的蘋果具有溫暖脾胃、健脾益胃、補中益氣的作用。它可以幫助改善消化系統的功能,促進食物的消化和吸收。蒸蘋果還含有豐富的維生素、礦物質和纖維素,有助于增強身體的免疫力和抵抗力。對于脾胃虛弱的人來說,在飯后食用蒸蘋果,以避免對胃造成過大的負擔。蘋果本身含有果酸,過量食用可能對胃黏膜有一定的刺激作用,因此適量食用為宜。在醫生或中醫師的建議下進行食療。

對于陽氣不足、胃腸功能弱的脾胃虛寒者,涼蘋果可能引發胃脹、腹瀉、腹部冷痛等不適。例如,有胃潰瘍病史的患者空腹吃涼蘋果后,可能因胃酸分泌過多導致胃痛加劇。例如,體質特別敏感者可將蘋果切塊后用溫水浸泡片刻,進一步降低涼性刺激。
