晚上喝什么養(yǎng)胃有以下幾種選擇：

　　1. 溫水：喝溫水可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于消化食物，還可以緩解胃部不適。

　　2. 檸檬蜂蜜水：將新鮮檸檬汁和蜂蜜加入溫水中飲用，檸檬中的維生素C可以促進(jìn)胃液分泌，蜂蜜則具有舒緩胃部不適的作用。

　　3. 薄荷茶：薄荷具有清涼降火的作用，可以緩解胃部不適和胃灼熱感。

　　4. 綠茶：綠茶含有豐富的抗氧化物質(zhì)，可以保護(hù)胃黏膜，預(yù)防慢性胃炎和胃潰瘍。

　　5. 白粥：煮白粥時(shí)可以加入些許的山藥或薏米，這些食材有助于滋養(yǎng)胃黏膜，緩解胃部不適。

　　晚上喝什么養(yǎng)胃還要根據(jù)個(gè)人的胃部情況和健康狀況來(lái)選擇合適的飲品，如果出現(xiàn)嚴(yán)重的胃痛、消化不良和胃潰瘍等癥狀，建議盡快就醫(yī)。