蔬菜對胃是有益的，尤其是對于胃不好的人來說，蔬菜是一種很好的食物選擇。蔬菜富含纖維，可以幫助消化，促進(jìn)腸道蠕動，減緩胃腸道蠕動速度，有助于緩解胃部不適、胃酸倒流等胃病癥狀。

　　蔬菜還含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力，改善腸道環(huán)境，促進(jìn)胃部健康。對于某些胃部問題比如胃炎、胃潰瘍等，還是需要根據(jù)個(gè)體情況選擇適合自己的蔬菜種類和食用方式。

　　蔬菜是對胃有益的食物，但每個(gè)人的胃狀況不同，需要根據(jù)個(gè)體情況以及醫(yī)生的建議來選擇合適的蔬菜食用。