
要做好吃的鮮牛排骨,你可以嘗試以下方法:
1. 材料準備:新鮮牛排骨、大蒜、生姜、蔥、料酒、醬油、糖、鹽、胡椒粉、淀粉。
2. 先將牛排骨洗凈,用刀背拍松。
3. 準備腌料:將蒜、姜切末,蔥切段。將腌料和適量的料酒、醬油、糖、鹽、胡椒粉、淀粉混合,制成腌料。
4. 將腌料均勻涂抹在牛排骨上,腌制大約30分鐘至1小時,讓調料滲入肉質。
5. 熱鍋燒熱,加入適量的食用油,將牛排骨一面煎至金黃色,再翻面繼續煎至兩面呈金黃色。
6. 加入足夠的水,水量約蓋過牛排骨一半,加入適量的鹽,蓋上鍋蓋,小火慢燉煮約1小時,直到牛排骨變得酥軟。
7. 打開鍋蓋,大火收汁,讓湯汁濃稠一些。
8. 吃之前可以撒上蔥花或者花椒粒進行裝飾。可以用剩下的湯汁拌飯食用。
這樣做出的鮮牛排骨鮮嫩多汁,口感香濃,嘗起來十分美味。

最后撒點鹽和蔥花,酸酸甜甜的湯汁特別適合月子期間沒胃口的時候喝,牛肉軟爛好消化,還能幫助下奶呢!這粥口感綿軟,山藥健脾,牛肉補鐵,特別適合產后虛弱需要慢慢調理的媽媽,喝完渾身都暖乎乎的。