
燉排骨是一道既美味又營養的家常菜肴,以下是一些制作技巧:
材料:
- 豬肋排
- 姜片
- 蒜頭
- 紅棗
- 枸杞
- 黑木耳
- 鹽
- 料酒
- 生抽
- 老抽
- 冰糖
- 清水
步驟:
1. 先將排骨切成適當大小的塊,用開水燙一下去掉血沫,拿出洗凈備用。
2. 熱鍋涼油,加入蔥姜蒜炒香。
3. 放入排骨翻炒至表面微黃,加入料酒和生抽炒香。
4. 加入清水,水量要稍微高過排骨,大火燒開后撇去浮沫,再加入紅棗、枸杞、黑木耳和冰糖。
5. 轉小火煮2-3個小時,或者使用高壓鍋加封嚴煮40分鐘左右。
6. 最后加入鹽、老抽調味即可。
溫馨提示:
1. 排骨在水中煮之前,可以先用開水焯一下,去掉血水,這樣可以使煮出來的湯更清澈。
2. 加入紅棗、枸杞、黑木耳等滋補材料,可以使湯更加營養豐富。
3. 煮排骨的時候,火候要掌握好,不要太大火,也不要太小火,否則影響口感。
