1. 補(bǔ)氣養(yǎng)血：玉米和蓮藕富含多種維生素和礦物質(zhì)，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，補(bǔ)氣養(yǎng)血。排骨富含蛋白質(zhì)和鈣，能夠幫助骨骼生長(zhǎng)和修復(fù)。

　　2. 健脾開胃：蓮藕中的膳食纖維能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于消化和排便。蘿卜中的纖維素也能夠起到開胃助消化的作用。

　　3. 清熱解毒：排骨湯中的蛋白質(zhì)能夠提供足夠的能量，幫助身體排出毒素。蓮藕中的蓮草素能夠清熱解毒。

　　4. 增強(qiáng)免疫力：玉米中的維生素C和胡蘿卜素能夠提高免疫力，幫助身體抵抗疾病。排骨中的膠原蛋白也能夠幫助身體增強(qiáng)免疫力。

　　5. 促進(jìn)健康：玉米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，含有多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠促進(jìn)健康。蘿卜和蓮藕中的維生素C也能夠幫助身體保持健康狀態(tài)。