涼拌沙窩蘿卜的辣味主要來(lái)自于辣椒。如果您不喜歡辣味，可以嘗試以下方法去除辣味：

　　1. 削皮去籽：將辣椒削皮去籽，收口后切成細(xì)末，辣味會(huì)降低。

　　2. 泡水：將切好的辣椒末用水泡一會(huì)兒，再瀝干水分，辣味也會(huì)減輕。

　　3. 加糖和酸：在涼拌沙窩蘿卜中添加一些糖和醋或檸檬汁等酸性食材能夠中和辣味，使味道更加均衡。

　　注意：如果您對(duì)辣味敏感，建議盡量減少或避免食用辣椒。