是的，人與腸道菌群之間存在互利共生的關系。人類需要腸道菌群來幫助消化食物、合成營養物質、維持身體健康等，而腸道菌群則需要人類提供合適的生存環境和養分。這種互利共生的關系對人類健康和生命起著重要作用。
3.水分足的水果——腸道的“潤滑劑”蘋果、香蕉、火龍果這些水果，水分多還帶點天然果膠，吃下去腸道立馬變“滑溜溜”。
發布時間：2023-05-30 13:59:09
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