兩者都有潛在的健康問題，但具體哪一個(gè)更嚴(yán)重取決于具體情況。如果便秘持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，可能會(huì)導(dǎo)致腸道堵塞、痔瘡、炎癥和腸道感染。另一方面，便溏可能是食物中毒或消化系統(tǒng)疾病的癥狀，可能會(huì)導(dǎo)致脫水和電解質(zhì)平衡紊亂。建議在出現(xiàn)任何腸道問題時(shí)及時(shí)咨詢醫(yī)生并采取適當(dāng)?shù)拇胧?/p>
一旦氧化，就會(huì)產(chǎn)生一些苦澀的物質(zhì)，吃起來自然就發(fā)澀了。3.品種差異：不同品種的核桃，單寧含量和氧化程度都不一樣。
