如果您一天出現五次不成形的大便,建議您盡快就醫。這可能是腹瀉或其他消化系統問題的癥狀。醫生可能會進行身體檢查、建議進行血液和糞便檢查以確定癥狀的原因。在等待看醫生的期間,可以嘗試增加水分和電解質攝入以避免脫水,并避免進食刺激性或油膩的食物。
中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果,或者蒸南瓜、煮紅薯,這些食物里的膳食纖維吸水后會膨脹,把干結的大便撐松。要是實在排不出,別硬撐,用開塞露擠進肛門,等5分鐘再去廁所,能快速軟化大便。
發布時間:2023-05-29 14:48:19
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