以下是可以加速胃排空的一些食物或飲品：

　　1. 酸性食物：如檸檬、酸奶、蘋果醋等。

　　2. 高纖維食物：如全麥面包、燕麥、豆類等。

　　3. 高蛋白食物：如肉類、魚類、蛋類等。

　　4. 辣椒類食物：如辣椒、花椒等。

　　5. 茶和咖啡：茶和咖啡中含有咖啡因，可刺激胃腸道。

　　6. 葡萄柚：葡萄柚中的柚皮苷可以促進(jìn)胃液分泌，加速胃排空。

　　注意：以上食物建議在適量的情況下食用，過(guò)量可能導(dǎo)致不適。如果出現(xiàn)消化不良、胃痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。