銀耳湯含有一定的膠質,但是不會像其他蛋白質含量較高的食物(如魚肉、瘦肉等)那樣明顯。這可能是因為銀耳膠質的分子結構比較細小,不容易形成大塊的膠體。制作銀耳湯的過程中,如果加入了太多的水,或者燉的時間過長,也會導致膠質的喪失。想要銀耳湯中含有更多的膠質,可以在煮的時候適量減少水的量,或者不要煮得太久。
銀耳羹的濃稠膠質是口感與營養的關鍵,但許多人在熬煮時總遇到不出膠、湯水清稀的問題。掌握以下5個技巧,即可輕松熬出膠質飽滿的銀耳羹。此方法可使銀耳在15分鐘內初步出膠,縮短燉煮時間。
發布時間:2023-05-26 20:09:17
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