
以下是一種簡單易做的牛肉湯配方:
材料:
- 牛肉(去膜)500克,切成小塊
- 洋蔥1個,切成大塊
- 胡蘿卜1根,切成大塊
- 土豆1個,切成大塊
- 青菜適量
- 姜片2-3片
- 食鹽適量
步驟:
1. 將牛肉放入大碗中,加入冷水浸泡約半小時,使其血水排出。
2. 將牛肉和洋蔥、胡蘿卜、姜片放入燉鍋中,加入足夠的水,煮至開水后轉小火燉煮1-2小時,直到牛肉變得柔軟。
3. 將土豆切成大塊加入燉鍋中,再煮15-20分鐘。
4. 最后加入適量的青菜和食鹽調味即可。
注意事項:
1. 給小孩喝湯時,應將菜和肉撈出來,只給湯汁喝。
2. 牛肉湯也可以加入米飯一起煮成牛肉米粥,口感更加柔軟,容易消化。
